Chi Sono

Pino Palumbo : Preparatore atletico

Sono nato a Messina il 22/02/1974, sin da piccolo ho intrapreso la via dello sport iniziando con le arti marziali(prima judo,poi karate) fino all’età di diciotto anni, contemporaneamente dai sedici anni ho scoperto il piacere che si provava ad allenarsi con i pesi, appassionandomi sempre di più e iniziando ad affondare le mie radici nel mondo del fitness-bodybuilding,dopo il primo anno di allenamenti vedendo splendidi risultati, ho acquisito il primo brevetto di istruttore di pesistica e a 18 anni ho partecipato alle prime gare di bodybuilding,  per lavoro mi sono trasferito in provincia di Varese, poi a Pisa e da allora sino ad oggi, nonostante vari ostacoli(il mondo del lavoro e incidenti con ripercussioni sul fisico), non ho mai lasciato il mondo del fitness,appassionandomi sempre di più e acquisendo esperienza sia nel campo dell’agonismo che nel campo tecnico, continuando,ogni volta che ve ne era la possibilità a acquisire nozioni e esperienza, conoscendo grandi campioni anche all’estero e chiedendo consiglio ai guru del nostro sport , frequentando nuovi corsi e master. Attualmente collaboro con alcune ditte specializzate nel campo dell’integrazione sportiva e con alcune palestre del nord e centro Italia, offro consulenze personalizzate includendo preparazioni atletiche per agonisti del settore, specificando che, non avendo scopi di lucro, RISERVO LE STESSE AD UN NUMERO LIMITATO DI ATLETI, DA ME PERSONALMENTE SELEZIONATI.
Quando possibile collaboro con la rivista Cultura Fisica scrivendo qualche articolo di carattere tecnico-scientifico o qualche trfiletto che parla dei miei atleti e dei loro risultati agonistici.
Le mie credenziali:DIploma di istruttore di bodybuilding e fitness di primo e secondo livello -diploma di istruttore di pesistica -diploma di istruttore di pesi e fitness -diploma di personal trainer -master di alimentazione dello sport -master di ginnastica posturale -diploma di massaggiatore. Il mio tempo libero, limitato di solito al fine settimana, mi piace trascorrerlo in compagnia di mia moglie, di mio figlio e dei miei amici. Sforzandomi di vivere una vita sana, amo trascorrere del tempo immerso nella bellezza della natura, in montagna, al mare o in posti pieni di animali. Spesso in trasferta per lavoro, accompagno nella maggiorparte delle gare i miei atleti e partecipo a fiere del settore in Italia e all'Estero e quando possibile porto con me la mia famiglia approfittando per fare piccole vacanze. In più di tanto in tanto mi piace sfidare le mie paure e alzare i livelli di adrenalina provando qualche sport estremo…che dire…sono abbastanza attivo!!

Obbiettivi

in aggiornamento


Training

Sono disponibile per :

1.  preparazioni atletiche personalizzate per:
     -  bodybuilding
     -  bodyfitness
     -  sport di potenza
     -  sport di resistenza
2.  consulenze su diete e allenamento
3.  programmi di integrazione alimentare
4.  assistenza diretta e guida all’allenamento
5. massaggio drenante, decontratturante,sportivo